prosvita
pilates smart

Основи дихальних практик. Частина 2

Будь-яка практика — це шлях до руйнування ілюзій і повернення до своєї справжньої природи.

Ми часто живемо під впливом неусвідомлених програм, переконань і реакцій, навіть не помічаючи цього. Але коли несвідоме стає усвідомленим, воно перестає керувати нами.

Зареєструватись



Дата:

7-8 листопада 2026



Місце:

Київ, простір Altera
(вул. Кожумʼяцька 12)



Викладач:

Марія Висідалко

На другому семінарі Основи дихальних практик відвідувачі будуть вчитися бачити головне, відсікати все зайве та повертатися до того, що справді важливе для кожного особисто.

Цей семінар — можливість зазирнути в себе глибше, розширити своє сприйняття та наблизитися до розуміння того, ким ви є насправді.

У програмі семінару:



розбір чакральної системи та її впливу на життя;



дихальні практики для кожної чакри;



знайомство з різними дихальними техніками та їхнім впливом на тіло, емоції й стан свідомості;



дихальні протоколи;



практичні інструменти для глибшого розуміння себе.



Для відвідування даного семінару БАЖАНА участь в семінарі Основи дихальних практик 1 частина!

Семінар буде цікавий:



Людям, які перебувають під постійним стресом (всі українці, батьки, військові, управлінці, лікарі, спортсмени)



Людям, які цікавляться своїм здоровʼям



Спеціалістам, які працюють з фізичним і емоційним здоровʼям людей (тренери з пілатесу, психологи, психотерапевти, нутриціологи, йоги, фітнес тренери, масажисти, остеопати і тд)

Вартість семінару:

Уточнюйте у нашого консультанта з освіти. Доступні знижки учасникам бойових дій та їх найближчим членам сім’ї.

До вартості семінару також додані:

кава-брейки;
сертифікат навчального центру Prosvitnie Kolo встановленого зразка;
друкований методичний посібник.



Увага! Кількість місць обмежена.

Зареєструватись

Викладач семінару

Марія Висідалко

Марія Висідалко – спеціаліст з дихальних практик та ребефінгу. Розпочати свій шлях до себе Марію, маму двох чудових діток, спонукала власна потреба впоратись зі стресом, поганим настроєм та апатією. Спочатку була практика кундаліні йоги у майстра Adriana Keniz, під час якої стала зрозумілою важливість дихання. Поринувши в тему дихальних практик Марія вивчала терапевтичне дихання, пранаями, систему чакр, Rebirthing (ребефінг) та Vivation (вівейшн), вчилась у Олександра Ізбаша (MD, DO, CST-D) та Дена Брюле (Dan Brûlée), який досліджує дихання вже 53 роки.

Детальніше про викладача

Зареєструватись на семінар