prosvita
pilates smart

Анатомія таза

Таз – це красива та багатоскладова конструкція. Вона зʼєднує в собі нижні кінцівки, хребет, утримує тазову діафрагму (мʼязи тазового дна), захищає внутрішні органи та забезпечує нормальне функціонування репродуктивної системи.

Підтримка здоров’я таза, включно з фізичними вправами, правильною поставою та профілактикою захворювань, вкрай важлива для високої якості життя без болю та хвороб.

Зареєструватись



Дата:

1 березня 2026



Місце:

Київ, Signal event hall
(вул. Жилянська 97б)



Викладач:

Катерина Скринник

На воркшопі:



Обовʼязково розглянемо анатомію тазового регіону



Зробимо огляд функцій таза



Розберемо, які бувають проблеми цієї зони та на що вони вливають



Обов’язково буде практика, тому що усвідомлений рух може позбавити від багатьох негараздів

Семінар буде цікавий:



Професійним тренерам різних напрямків рухової діяльності (Пілатес, йога-терапевти, тілесно-орієнтовані терапевти, тощо);



Працівникам суміжних професій (масажистам, мануальним терапевтам, інструкторам ЛФК, тощо);



Людям, які хочуть краще зрозуміти будову власного тіла;



Тим, хто шукає шляхи вирішення власних проблем з тазом або хоче допомогти близьким вирішити такі проблеми.

Вартість семінару:

Уточнюйте у нашого консультанта з освіти. Доступні знижки учасникам бойових дій та їх найближчим членам сім’ї.

До вартості семінару також додані:

кава-брейки;
сертифікат навчального центру Prosvitnie Kolo встановленого зразка;
друкований методичний посібник.



Увага! Кількість місць обмежена.

Зареєструватись

Викладач семінару

Катерина Скринник

Катерина почала навчатись Пілатесу в 2009 році. Спочатку навчалась за програмою МК Pilates, в 2017 році отримала диплом Lolita’s Legacy Pilates. Брала участь у багатьох семінарах з анатомії, біомеханіки, спеціалізованих семінарах по роботі з обладнанням, семінарах з фітнесу. 15 років досвіду роботи з клієнтами, власниця студії Пілатесу “Простір тіла” вже 4 роки, викладачка навчального центра “Prosvitnie Kolo”.

Детальніше про викладача

Зареєструватись на семінар